La Voix, au cœur du son

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Chants intuitifs, voix guidée et vibrations des instruments de relaxation : une relaxation profonde portée par la voix de Sandrine, à Hyères et en ligne.

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Une voix qui accompagne

Avant les bols, les gongs ou la harpe de cristal, il y a la voix. C'est le premier instrument, celui que le corps reconnaît d'instinct.
Pendant les séances, Sandrine chante sans partition. Ses chants intuitifs naissent du moment présent et s'accordent à l'énergie du groupe ou de la personne accompagnée. Sa voix guide aussi la respiration et la détente, du début à la fin du voyage.
Graves enveloppants, aigus lumineux, sons tenus qui se mêlent aux vibrations des bols : la voix crée un espace où l'on peut enfin lâcher prise.

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Ce que la voix apporte

Un apaisement rapide : une voix posée ralentit la respiration et invite le mental à se calmer.
Un sentiment de sécurité : être bercé par une voix humaine rassure, comme une
présence bienveillante.
Un ancrage : les sons graves se ressentent dans le corps et ramènent dans l'instant présent.
Une libération émotionnelle : le chant ouvre un espace pour laisser circuler ce qui était retenu.
Un meilleur sommeil : de nombreuses personnes écoutent les enregistrements le soir pour s'endormir plus sereinement.

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